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Primavera. Comprendiendo nuestro elemento Madera.

4/8/2014

23 Comentarios

 

Primavera. Comprendiendo nuestro elemento Madera.

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El elemento Madera simboliza el Reino Vegetal, representando el crecimiento, desarrollo y transformación. En la Medicina Tradicional China (MTC), la Madera se relaciona con las estructuras en crecimiento, como las raíces, el tronco y las ramas de los árboles. En nuestro cuerpo, su energía se refleja en la columna vertebral, las extremidades, las articulaciones, los tendones y los ligamentos, proporcionándonos flexibilidad y capacidad de movimiento. Los desequilibrios en este elemento pueden causar problemas de columna, escasa flexibilidad, lesiones continuas o problemas en las extremidades y articulaciones. Además, influye en nuestra capacidad de movimiento debido a su relación con el Sistema Nervioso.

La Madera es el elemento asociado con la Primavera, una temporada hermosa y productiva que simboliza la infancia, la creatividad, el crecimiento y el deseo de jugar y disfrutar. Al igual que la Madera siempre quiere crecer sin restricciones, los niños a menudo pueden mostrarse iracundos y obstinados, deseando libertad sin límites ni restricciones. La Ira es la emoción primordial de la Madera.

Mentalmente, la Madera se relaciona con las ideas, la capacidad de concentración y la toma de decisiones, así como con la estructura y el control. El Hígado y la Vesícula Biliar son los órganos principales de la Madera. El Hígado, polo Yin de este elemento, almacena los ánimos, es la casa del alma, nos brinda inspiración, el deseo y sentido de vida. Un estancamiento energético en el Hígado debido a la ira reprimida o la depresion, puede afectar las hormonas tiroideas y sexuales, influyendo en el metabolismo. La Vesícula Biliar, polo Yang de la Madera, almacena y segrega bilis, protege el Sistema Nervioso y ayuda a equilibrar emocionalmente. Está vinculada con la toma de decisiones, y una Vesícula Biliar débil puede dificultar la capacidad de tomar decisiones, siendo crucial para la "astucia" mental. Se dice que “el Hígado es la madre de la astucia, pero la Vesícula Biliar es el padre de la decisión”. 

PUNTOS IMPORTANTES SOBRE EL ELEMENTO MADERA
Clima relacionado:  Viento (cuando sopla mucho viento llega a provocar dolor de cabeza, justo por el recorrido del meridiano de vesícula biliar).
Sentido: Vista. El meridiano del hígado se comunica directo con los ojos, cuando el hígado está en desequilibrio puede haber picazón en los ojos, enrojecimiento, mala visión, etc.
Tejidos que rige: Articulaciones, tendones y uñas. Aparecerán contracturas, uñas débiles, deformadas o con rayas, dolores articulares, de espalda, etc.
Emoción relacionada: Ira 
Sintomas relacionados: Espasmos, temblores, calambres y colicos.

Electrolito: Potasio
Neurotransmisor: Acetilcolina  (La acetilcolina es necesaria para la buena comunicación entre las células nerviosas del cerebro y para la buena memoria. Además tiene un papel en la capacidad de concentración, el enfoque y en la coordinación muscular).
​
NOTA IMPORTANTE: Durante esta temporada puede experimentar continuos calambres y molestias musculares por lo que es importante el consumo de alimentos ricos en POTASIO y LECITINA, que es una fuente de COLINA, como son: Naranja, Plátano, Yemas de Huevo, Semillas de Linaza y Ajonjolí o Sésamo, Avena, Germen de Trigo, Brócoli, Coles de Bruselas, Tomates, etc.

ESTADO EMOCIONAL
Equilibrado: Aporta creatividad, imaginación, movilidad, iniciativa, paciencia, perseverancia, flexibilidad, tolerancia, capacidad de visión.
Desequilibrado: 
En DEFICIENCIA puede denotar una falta de facultad de juicio, planificación y organización, y  de la incapacidad de tomar decisiones.  Aletargamiento y falta de energía.
En EXCESO puede resultar en una mentalidad excesiva, alguien controlador  que trata de organizarlo todo y a todos, con grandes dificultades para relajarse y que tendera a los dolores de cabeza y a sentir tensión en el cuello y espalda.

ALIMENTOS QUE CONTRIBUYEN AL EQUILIBRIO DEL ELEMENTO MADERA
Alimentos de sabor ÁCIDO: Tonifican el elemento Madera (Hígado - Vesícula Biliar), tienen naturaleza Yin (función nutritiva y de absorción): astringe, contrae la energía hacia adentro y actúa sobre el hígado y la vesícula biliar. Los alimentos ácidos son útiles en la pérdida de líquidos orgánicos (vómitos, diarrea, sudor excesivo, hemorragias), promueven la secreción biliar, son desintoxicantes y alcalinizantes y evitan el estancamiento energético.
Sugerencia: Inicia todas las mañanas, en ayunas, tomando un vaso con agua tibia y el jugo de un limón. 
Para depurar: Toma por las mañanas un vaso con jugo de toronja, licuado con un trocito pequeño de jengibre y con una o dos cucharaditas de aceite de olivo, esta combinación estimula la limpieza en Hígado y Vesícula Biliar del exceso de Bilis y Colesterol.

Frescos y Frios: Refrescan, enfrían, tonifican el Yin (sangre, líquidos…), hidratan, lubrican, calman, sedan y nutren. Llevan la energía hacia dentro, contraen, forman la estructura. Útiles en casos de fiebre, inflamación, calor, agitación, insomnio, ansiedad e hipertensión.
Sugerencia: Ensaladas con Vegetales Frescos, Frutas de Temporada.

Nota importante: El consumo excesivo de lo que la MTC considera alimentos de energía Fría y alimentos crudos (como ensaladas, helados, bebidas frías o fruta) pueden también, debilitar la esfera funcional del Bazo y producir síntomas o molestias digestivas como: diarreas, escalofríos, cólicos abdominales. Recuerda que en todo, lo mas importante es mantener el equilibrio.

Alimentos Verdes: El verde vivo de la naturaleza pertenece a la madera. Los alimentos de color Verde como: Espinacas, Acelgas, Lechugas, etc. Estimulan el flujo energético y el equilibrio en el Hígado y la Vesícula Biliar. Tonifican la Sangre de Hígado, desintoxican y depuran.

RECOMENDACIONES GENERALES
Recuerda que los mismos cuidados que requiere un árbol son los mantendrán a nuestro elemento MADERA nutrido y en equilibrio: Agua suficiente, Luz del Sol y actividad en el exterior, alimentación equilibrada y nutrida, estructura equilibrada con libertad de crecimiento. 

En resumen, para mantener en equilibrio nuestro elemento Madera, sigamos los consejos de este fragmento del hermoso poema de Ilan Shamir: 

...Siente el viento y el sol y deleitate con su presencia,
mira la luna que brilla sobre ti
y el misterio de las estrellas en la noche,
busca el alimento de las cosas buenas de la vida,
los placeres sencillos;
la tierra, el aire fresco, la luz.

Alégrate de tu belleza natural,
bebe mucha agua,
deja tus hojas sueltas y baila con la brisa,
se flexible,
recuerda tus raíces.
¡Disfruta del panorama!


Para continuar aprendiendo mas, te invitamos a seguir nuestras proximas publicaciones en redes sociales y en nuestro Blog.

Para mas recomendaciones en Auriculoterapia para el cuidado del Hígado y de la Vesicula Biliar, te invitamos a visitar los siguientes enlaces:

http://www.acu-systems.com/video-blog/punto-higado-en-auriculoterapia-y-aspectos-emocionales-del-higado
http://www.acu-systems.com/video-blog/la-vesicula-biliar-y-el-poder-de-la-decision
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23 Comentarios
Ruth Deolarte
4/8/2014 09:34:49 am

Muchas gracias por compartir su valiosa información... está muy completa !

Responder
Monica Villarreal
4/3/2024 07:33:35 am

Gracias por compartir. Siempre bien completo las enseñanzas

Responder
diana
4/8/2014 10:45:25 am

Gracias muy bueno!!!!!:)

Responder
Verónica Eugenia Varela S
4/9/2014 02:19:31 am

Me encanto esta información

Responder
María Rosa Magaña
6/3/2014 05:42:21 am

Excelente! Están haciendo una labor maravillosa! Gracias por todo lo que comparten y el profesionalismo, cuidado y generosidad. Los abrazo :)

Responder
adriana o
7/2/2014 04:31:33 pm

Gracias por la información tan completa besos

Responder
Laura Maldonado
7/27/2015 04:08:00 am

Excelente información, los felicito,, por facilitar estos aportes, esto me inspira a estudiar lo maravilloso que es la medicina tradicional China. para tratar de conservarme en perfecta salud, mil gracias. dios les bendiga.

Responder
Acu-systems link
7/27/2015 05:59:56 am

Hola Laura Maldonado. Muchas gracias por tu comentario.
Te invitamos a nuestros próximos cursos para que continúes con tu aprendizaje. :)

Responder
Tito montañez
9/16/2016 12:13:14 pm

Muy buena labor.dios los siga bendiciendo

Responder
Judith ponce
4/10/2018 10:27:46 pm

Excelente informacion . Muchas gracias

Responder
GLORIA LOURDES LEON VASQUEZ
4/14/2022 06:32:56 pm

EXELENTE INFORMACIÓN, MUCHAS GRACIAS. SOLO QUE LOS ENLACES QUE RECOMIENDAN ME MANDAN A UNA PÁGINA DE UNA UNIVERSIDAD.

Responder
Charles Cook link
10/6/2022 07:01:43 pm

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Responder
Robert Carlson link
10/10/2022 02:22:17 pm

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Responder
Martha Alicia Mata avila
4/2/2024 07:25:50 pm

Van a tener cursos en linea

Responder
Juana Regalado Rodriguez
4/2/2024 07:32:54 pm

Gracias por la información, no dehen de mandar los cursos ya q me interesan,!!!Saludos

Responder
Liliana castillo mejía link
4/2/2024 08:03:10 pm

Gracias maravillosas información como siempre los mejores grandes maestros me siento orgullosa de ser una de sus pupilos

Responder
José Pedro González Escalante
4/2/2024 08:11:05 pm

Gracias por compartir y aprecio esta excelente información felicitando a Acu-systems por su labor que si impacta saludablemente a nuestra sociedad y a los interesados como yo en expander su mensaje.. GRACIAS

Responder
Maya Simón
4/2/2024 08:13:38 pm

Muy completos y fáciles de entender todos sus conocimientos compartidos

Responder
Rocío martinez
4/2/2024 08:21:39 pm

Muy interesante y lo explica de tal manera que es fácil entenderlo muchas gracias

Responder
María de Lourdes Contreras de Santiago
4/3/2024 12:29:53 am

Muy interesante gracias

Responder
Edith Camacho Rivera
4/3/2024 02:13:15 am

Muy interesante siempre es bueno aumentar el conocimiento de es elemento tan importante

Responder
Antonia Elvía
4/3/2024 09:03:38 am

Mil gracias por información tan valiosa .
Dios bendiga por compartir conocimientos que ayudan va llevar a demás.

Responder
Édgar Solorzano link
4/4/2024 06:06:20 pm

Excelente información!!! Muchas gracias por compartir!!!

Responder



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